Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 85 g curmale fără sâmburi
- 30 g fulgi de cacao (cacao nibs)
- ½ linguriță cacao pudră
- ½ păstaie de vanilie
- 685 g lapte de migdale, fără adaos de zahăr
- 115 g semințe de chia
- 1 lingură maca pudră (opcjonalnie)
- fulgi de migdale, pentru servit
- fructe de pădure proaspete, pentru servit
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 728 kJ / 174 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Lapte de migdale vegan
8 Std. 40 Min
Bomboane din negresă raw
30 Min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 Min
Biscuiți integrali cu cremă de avocado
40 Min
Batoane cu quinoa
24h
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5min
Mousse vegan de ciocolată
1h 10min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15 Min
Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir
45min
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2h
Limonadă
5min