Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

4.1 10 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz.

6 porții

Składniki

curmale fără sâmburi
85 g
fulgi de cacao (cacao nibs)
30 g
cacao pudră
½ linguriță
păstaie de vanilie
½
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
685 g
semințe de chia
115 g
maca pudră (opcjonalnie)
1 lingură
fulgi de migdale pentru servit
fructe de pădure proaspete pentru servit

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 5 g

Kalorie 728 kJ / 174 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La mulți ani cu sănătate! 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Cheesecake cu coacere cu budincă de Crăciun

Cheesecake cu coacere cu budincă de Crăciun

13 godz. 50 min

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10 min

Somon cu tăiței din dovlecei

Somon cu tăiței din dovlecei

25 min

Cheesecake vegan cu cireșe

Cheesecake vegan cu cireșe

5 godz.

Înghețată de fructe

Înghețată de fructe

5 min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 min

Salată de somon și orez cu lămâie

Salată de somon și orez cu lămâie

40 min

Mojito de afine

Mojito de afine

10 min

Bile proteice Tort de morcovi

Bile proteice Tort de morcovi

15 min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 min

Sos cu usturoi și pătrunjel

Sos cu usturoi și pătrunjel

10 min

Supă cremă de legume

Supă cremă de legume

45 min