Urządzenia i Akcesoria
Chinese-style stir-fried vegetables
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
fresh long red chilli deseeded if preferred1
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled, to taste1 - 2 cm
-
peanut oil30 g
-
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushroom, carrot, broccoli, snowpeas, red capsicum), cut into slices as needed500 g
-
salt to taste1 pinch
-
oyster sauce or soy sauce1 - 2 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
172.8 mg
Białko
3 g
Kalorie
466.1 kJ /
111 kcal
Tłuszcz
7.8 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
5.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Boiled pasta
20 min
Korean fried chicken
4 godz.
Bread and butter pudding
1 godz. 15 min
Self-raising flour
5 min
Nasi lemak (coconut rice)
20 min
Stir-fry beef bowl
35 min
Cream of mushroom soup
20 min
Nasi goreng
40 min
Yang zhou chao fan (Chinese “fried" rice)
35 min
Jiao zi (Chinese dumplings)
50 min
Mac & cheese cups
1 godz. 15 min
Orange juice
5 min