Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
100
g de avellanas tostadas
lub 100 g de avellanas - 600 g de leche de soya
-
30 - 50
g de miel de maple
lub 20 - 30 g de miel de agave - ½ cdita de cúrcuma en polvo
- 1 cdita de extracto de vainilla natural
- 1 - 2 pizca de cardamomo en polvo
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 1086 kJ / 259 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 45 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Leche de almendras TM6
12h
Cocción de garbanzos
12h 55min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 min
Agua de avena sin lácteos
10 min
Hot cakes veganos
20 min
Latte de jengibre frío TM6
10 min
Té helado tailandés TM6
10 min
Crema de cacahuate
15min
Agua de calabaza
35 Min
Smoothie chai (vegano y sin gluten)
5min
Avena de chocolate sin lácteos
20 min
Helado vegano de chocolate sin azúcar
13 Std.