Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars

3.9 32 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

12 pieces

Składniki

blanched almonds
140 g
unsalted butter
60 g
unrefined coconut oil
1 tbsp
milk plus extra to brush
60 g
honey
60 g
eggs
2
natural vanilla extract
1 tsp
plain flour
200 g
cornflour
30 g
rolled oats
150 g
sea salt
¼ tsp
baking powder
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp

Assembly

jam of choice
200 g
apples cored and finely diced (1 cm)
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 91.1 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 1359.2 kJ / 324.8 kcal

Tłuszcz 13.4 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Węglowodany 45.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lunchbox ideas 27 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Little mug gingerbread houses

Little mug gingerbread houses

5h 30min

Hidden veg sausage rolls

Hidden veg sausage rolls

45min

Banana and oatmeal energy bars

Banana and oatmeal energy bars

35min

Chocolate zucchini mini loaves

Chocolate zucchini mini loaves

1h 30min

Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk

Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk

9h

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24h 10min

Blueberry brioche buns

Blueberry brioche buns

1h 50min

Pizza pockets

Pizza pockets

1h 50min

DIY pizza pockets

DIY pizza pockets

1h 50min

ABC muffins

ABC muffins

40min

Bounty slice (Noni Jenkins)

Bounty slice (Noni Jenkins)

1h 30min

Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

30min