Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars

3.9 36 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

12 pieces

Składniki

blanched almonds
140 g
unsalted butter
60 g
unrefined coconut oil
1 tbsp
milk plus extra to brush
60 g
honey
60 g
eggs
2
natural vanilla extract
1 tsp
plain flour
200 g
cornflour
30 g
rolled oats
150 g
sea salt
¼ tsp
baking powder
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp

Assembly

jam of choice
200 g
apples cored and finely diced (1 cm)
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 91.1 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 1359.2 kJ / 324.8 kcal

Tłuszcz 13.4 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Węglowodany 45.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lunchbox ideas 27 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Citrus syrup

25min

"This ain't no picnic" muffin

35min

Mocha croissant pudding

1h 15min

Burger pickles (Thermomix® Cutter)

2h 10min

White chocolate and tropical trifle

1h 45min

Apple and cinnamon hot cross buns

2h 20min

Apple tart (Thermomix® Cutter)

1h

Cecina and goat's cheese croquettes

9h 20min

Peanut butter and chocolate custard

15min

Honeycomb butter

10min

Caramel feijoa upside down cake

1h 10min

Grain free wraps

15min