Urządzenia i Akcesoria
Abóbora de Natal recheada
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 3 godz.
4 doses
Składniki
-
lentilhas verdes100 g
-
abóbora-manteiga grande (2000 g aprox.)1
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomilho só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer8 pés de
-
azeite mais q.b. p/ temperar35 g
-
cebola roxa cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
100 g sultanasarandos100 g
-
rosmaninho só as folhas1 pé de
-
noz-moscada1 pitada de
-
vinho tinto100 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar250 g
-
espinafres descongelados e bem espremidos80 g
-
pistácios50 g
-
Romã q.b. p/ guarnecer
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1191.8 mg
Białko
11.2 g
Kalorie
1734.6 kJ /
414.6 kcal
Tłuszcz
15.3 g
Błonnik
9.3 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
60.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bolonhesa de legumes
25 min
Bolo cassata
40 min
Arroz exótico
40 min
Mousse de chocolate
3 godz.
Estufado de vegetais e fruta com caril
50 min
Piza de inverno
8 godz.
Tacos de lentilhas
1 godz.
Barras de cereais
40 min
Bolo de chocolate sem glúten
45 min
Barritas de cereais
55 min
Assado de grão
1 godz.
Bolo de chocolate sem farinha
1 godz. 45 min