Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 pamplemousse, pelé seulement sans le ziste, prévoir des tranches supplémentaires en guise de décoration
- 1 orange, pelé seulement sans le ziste, prévoir des tranches supplémentaires en guise de décoration
- 170 g de concombre, coupé en morceaux, prévoir des tranches supplémentaires en guise de décoration
- 30 g gingembre frais, pelé
- 10 feuilles de menthe fraîche, prévoir des feuilles supplémentaires en guise de décoration
- 1420 g d'eau
- cubes de glace, au moment de servir (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 134 kJ / 32 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 6 mg
Alternatywne przepisy
L’Espoir printanier (Métrique)
5min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10min
Substitut de repas (Métrique)
5min
Le Triomphe matinal (Métrique)
10min
Le Santé au gingembre (Métrique)
10min
Gâteau Gerbeaud (métrique)
1 Std. 20 Min
Le Bonheur digestif (Métrique)
5min
Salade de thon et d'avocat
5min
Œufs farcis
55min
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5min
Le Détox (Métrique)
5min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min