Urządzenia i Akcesoria
Cârnați cu linte în sos picant
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porții
Składniki
-
semințe de fenicul, uscate½ linguriță
-
semințe de chimion½ linguriță
-
boabe de coriandru1 linguriță
-
turmeric uscat, măcinat2 lingurițe
-
ghimbir proaspăt (2 cm), curățat1 bucată
-
căței de usturoi4
-
chilli roșu, lung semințele scoase, de preferință1 - 2
-
coriandru proaspăt4 fire
-
ulei de măsline1 lingură
-
morcovi tăiați bucăți100 g
-
țelină tulpină tăiată bucăți2 bucăți
-
ardei gras roșu semințele scoase și tăiat bucăți100 g
-
sos de soia2 linguri
-
pastă de tamarin (vezi recomandare)1 lingură
-
sos de stridii (opcjonalnie)1 lingură
-
1 lingură zahărzahăr brun1 lingură
-
apă900 g
-
linte verde, uscată (vezi recomandare)300 g
-
cârnați proaspeți (ex. vită sau porc)500 g
-
smântână de cocos270 g
-
unt de arahide60 g
-
broccoli în buchețele (3 cm)150 g
-
conopidă în buchețele (3 cm)150 g
-
fasole verde proaspătă curățată și tăiată bucăți100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
49.4 g
Kalorie
4092 kJ /
974 kcal
Tłuszcz
63.1 g
Błonnik
22.5 g
Węglowodany
45.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10 min
Batoane cu quinoa
24 godz.
Piept de vită sous-vide
Brak ocen
Chifteluțe de vițel cu legume
30 min
Bulete din năut cu jambon
35 min
Soldăței de omletă
Brak ocen
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 min
Bolul cu tahini și cușcuș
30 min
Iepure cu prune uscate
1 godz.
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45 min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 min
Cartofi în sos picant de roșii
35 min