Urządzenia i Akcesoria
Bolitas energéticas de plátano
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
10 pieza
Składniki
-
30 g de almendras, crudas
-
30 g de orejones o chabacanos deshidratados
-
20 g de granola
-
30 g de grano de mijo, inflado
-
130 g plátano macho maduro en trozos
-
1 cdita extracto de vainilla natural
-
20 g harina de coco
-
1 cdita mantequilla de cacahuate
-
1 pizca de canela en polvo (opcjonalnie)
-
grano de mijo, inflado para acompañar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pieza
Sód
3 mg
Białko
2 g
Kalorie
310 kJ /
74 kcal
Tłuszcz
2.4 g
Błonnik
1.2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hot cakes de avena y chía
25 min
Espagueti de camote y pesto de hierbas finas
40 min
Hot cakes
40 min
Hot cakes de avena
30 min
Barritas de avena y moras
30 min
Hot cakes de harina de avena
30 min
Mantequilla de zanahoria asada
1 godz.
Muffins de manzana
40 min
Mini panqueques de naranja
20 min
Sopa de lentejas naranjas
40 min
Avena con chocolate
12 godz.
Verduras con hummus de ajonjolí
10 min