Bolitas energéticas de plátano

Bolitas energéticas de plátano

4.0 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

10 pieza

Składniki

30 g de almendras, crudas
30 g de orejones o chabacanos deshidratados
20 g de granola
30 g de grano de mijo, inflado
130 g plátano macho maduro en trozos
1 cdita extracto de vainilla natural
20 g harina de coco
1 cdita mantequilla de cacahuate
1 pizca de canela en polvo (opcjonalnie)
grano de mijo, inflado para acompañar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pieza

Sód 3 mg

Białko 2 g

Kalorie 310 kJ / 74 kcal

Tłuszcz 2.4 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SABORES DE VERANO 15 Przepisów
Meksyk

Snacks y Bebidas 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pastel de chocolate con 2 ingredientes

1 godz.

Tarta Fitness de proteína con manzana

1 godz.

Bolillo sin gluten

2 godz.

Galletas de chispas de chocolate low carb

40 min

Pan de caja sin gluten

2 godz.

Paleta helada de pera y aguacate

4 godz.

'Buñuelos' de papa sin gluten

25 min

Smoothie cítrico

5 min

Bolitas de dátil y nuez

20 min

Hamburguesa de quinoa roja

40 min

Quiche de flor de calabaza

1 godz.

Crudités con dip de queso azul

10 min