Urządzenia i Akcesoria
Simple Granola
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
10 portions
Składniki
-
mixed whole nuts (e.g. almonds, cashews)100 g
-
mixed seeds (e.g. sunflower, pumpkin)80 g
-
dried fruit (e.g. raisins, cranberries), cut in pieces if large (e.g. apricots)100 g
-
honey, to tastemaple syrup to taste120 - 160 g
-
rolled oats300 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
8.1 mg
Białko
8.9 g
Kalorie
1198 kJ /
286 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chocolate Seed Granola
50 min
Seedy Marmalade Flapjacks
40 min
Quick Flatbreads
20 min
Oatmeal Raisin Cookies
50 min
Crunchy Granola
2 godz.
Granola
1 godz. 40 min
Spiced Nuts with Cranberries
30 min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 godz. 10 min
Vanilla and Honey Toasted Granola
1 godz. 35 min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15 min
Cheesy Triangle Scones
25 min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1 godz.