Urządzenia i Akcesoria
Simple Granola
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
10 portions
Składniki
-
mixed whole nuts (e.g. almonds, cashews)100 g
-
mixed seeds (e.g. sunflower, pumpkin)80 g
-
dried fruit (e.g. raisins, cranberries), cut in pieces if large (e.g. apricots)100 g
-
honey, to tastemaple syrup to taste120 - 160 g
-
rolled oats300 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
8.1 mg
Białko
8.9 g
Kalorie
1198 kJ /
286 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spiced Nuts with Cranberries
30 min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 min
Granola
1 godz. 40 min
Quick Flatbreads
20 min
Oatmeal Raisin Cookies
50 min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 godz. 10 min
Basil Pesto
10 min
Mixed Nut Cereal Bars
2 godz. 30 min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1 godz.
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 min
Vanilla and Honey Toasted Granola
1 godz. 35 min
Best Basic Houmous
5 min