Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.5 411 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

12 pieces

Składniki

oil for greasing
pitted dates
100 g
walnuts, halved
100 g
rolled oats
100 g
desiccated coconut
50 g
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
2
fine sea salt
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 96.7 mg

Białko 4 g

Kalorie 777.2 kJ / 185.8 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 3.6 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cereal Bars 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Simple Ideas 201 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Seeded Raspberry Oat Slices

Seeded Raspberry Oat Slices

1 godz. 15 min

Carrot Cake Energy Balls

Carrot Cake Energy Balls

15 min

Breakfast Bars

Breakfast Bars

1 godz. 10 min

Root Vegetable Oaty Squares

Root Vegetable Oaty Squares

1 godz. 10 min

Apple and Peanut Cereal Bars

Apple and Peanut Cereal Bars

50 min

Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

1 godz. 30 min

Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars

50 min

Cacao and Orange Bars

Cacao and Orange Bars

2 godz. 15 min

Cranberry and Pistachio Bites

Cranberry and Pistachio Bites

2 godz. 20 min

Banana and Oat Muffins

Banana and Oat Muffins

35 min

Peanut Butter Natural Energy Balls

Peanut Butter Natural Energy Balls

1 godz.

Chocolate Hazelnut Energy Balls

Chocolate Hazelnut Energy Balls

10 min