Przejdź do głównej treści Szukaj
Bollos de espelta y queso fresco

Bollos de espelta y queso fresco
4.1 8 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
8 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 50 g de espelta en grano pelada
  • 300 g de harina de espelta
  • 1 sobre de polvo de hornear
  • 10 g de semillas de lino
  • 300 g de queso fresco desnatado batido
  • 1 huevo
  • 20 g de aceite vegetal
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharada de copos de avena

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 12 g
Kalorie 929 kJ / 222 kcal
Tłuszcz 4 g
Błonnik 2.6 g
Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Postres saludables 10 Przepisów
Hiszpania
Rockstars - Ben 16 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pan integral de espelta y centeno

4.4(402)

2 godz. 15 min

Bizcochitos de batata dos chocolates

4.7(29)

1 godz.

Bizcocho de calabaza con frosting de anacardos

4.3(40)

7 godz.

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

4.4(17)

1 godz. 15 min

Crema de cacao casera

3.6(125)

5 min

Cookies de avena, plátano y cacao

3.8(202)

1 godz. 45 min

Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

3.6(26)

40 min

Pizza con masa de brócoli

4.3(160)

1 godz.

Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)

4.6(111)

1 godz. 20 min

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

4.4(40)

2 godz. 50 min

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

4.7(477)

5 min

Pan de espelta

4.3(73)

2 godz. 20 min