Bollos de espelta y queso fresco

Bollos de espelta y queso fresco

4.1 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

8 unidades

Składniki

50 g de espelta en grano pelada
300 g de harina de espelta
1 sobre de polvo de hornear
10 g de semillas de lino
300 g de queso fresco desnatado batido
1 huevo
20 g de aceite vegetal
1 cucharadita de sal
1 cucharada de copos de avena

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 12 g

Kalorie 929 kJ / 222 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 2.6 g

Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Postres saludables 10 Przepisów
Hiszpania

Rockstars - Ben 16 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pan con kéfir, harina integral y semillas

2u. 15min

Bollos de espelta malteados con semillas de amapola y sésamo

14u. 30min

Bizcochitos de batata dos chocolates

1u.

Panecillos integrales con dip de queso y crudités

1u. 10min

Pan rústico de cúrcuma

9u. 30min

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2u. 50min

Pan integral de centeno y espelta con masa madre

23u. 30min

Pan de trigo, centeno y maíz

3u.

Panecillos de espelta

16u. 30min

Pan de espelta

2u. 20min

Panecillos integrales con nueces y muesli

40min

Pan integral de espelta y centeno

2u. 15min