Zucchini-Tomaten-Auflauf

Zucchini-Tomaten-Auflauf

4.6 6.1K rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

2 Portionen

Składniki

Manchego Käse in Stücken
100 g
Möhren in Stücken
70 g
Zwiebeln halbiert
70 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
10 g
Tomaten in Würfeln (3 cm)
350 g
Zucchini in Würfeln (3 cm)
400 g
Frischkäse, light
100 g
Dinkelmehl Type 630
10 g
Paprika edelsüß
1 TL
Thymian
½ TL
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 27 g

Kalorie 1593 kJ / 380 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 6.5 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Die Thermomix® Diät 41 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Champignon-Rucola-Salat

Champignon-Rucola-Salat

30 Min

Spargelgratin

Spargelgratin

1 Std. 15 Min

Gemüse-Feta-Pfännchen

Gemüse-Feta-Pfännchen

25 Min

Pilz-Gemüse-Topf

Pilz-Gemüse-Topf

35 Min

Zucchini-Tomaten-Gratin

Zucchini-Tomaten-Gratin

1 Std.

Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta

Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta

40 Min

Gemüse-Ei-Eintopf

Gemüse-Ei-Eintopf

35 Min

Low Carb Zucchini-Pizza

Low Carb Zucchini-Pizza

1 Std. 10 Min

Gemüse-Eintopf mit Feta

Gemüse-Eintopf mit Feta

25 Min

Gemüse-Kartoffel-Auflauf

Gemüse-Kartoffel-Auflauf

1 Std. 30 Min

Zucchini-Käse-Lasagne

Zucchini-Käse-Lasagne

1 Std.

Gemüse-Nudel-Auflauf

Gemüse-Nudel-Auflauf

1 Std.