Polvo com creme de curgete

Polvo com creme de curgete

3.9 22 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

4 doses

Składniki

água
550 g
polvo descongelado
700 g
chalota
30 g
azeite
30 g
curgete cortada em pedaços
400 g
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
sal
½ c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 881 mg

Białko 30 g

Kalorie 910 kJ / 217 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Dourada com cebolada e batatinhas novas

Dourada com cebolada e batatinhas novas

45 min

Sopa de salmão

Sopa de salmão

55 min

Piza com base de beringela e curgete low carb

Piza com base de beringela e curgete low carb

1 godz. 15 min

Azevias no forno com puré de aipo

Azevias no forno com puré de aipo

1 godz.

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

40 min

Salmão com legumes a vapor

Salmão com legumes a vapor

40 min

Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte

Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte

45 min

Panquecas de abóbora

Panquecas de abóbora

45 min

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

30 min

Raia com molho de pitau

Raia com molho de pitau

45 min

Amêijoas com pescada, camarão e molho de coentros

Amêijoas com pescada, camarão e molho de coentros

3 godz.

Polvo à lagareiro

Polvo à lagareiro

1 godz. 30 min