Urządzenia i Akcesoria
Cuscuz de Legumes
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 doses
Składniki
-
cuscuz150 g
-
lima só a raspa1
-
água150 g
-
cebola50 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
pimento morrone cortado em tiras50 g
-
beringela cortada em cubos100 g
-
cogumelos frescos laminados100 g
-
milho cozido escorrido100 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
iogurte natural120 g
-
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
8 g
Kalorie
0 kJ /
278 kcal
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
39 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
7 Dias com a Bimby®
65 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Salada de beringela e pimento com cuscuz
35 Min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35 Min
Farfalle com curgete e limão
45 Min
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
30 Min
Salada de feijão e maçã
15 Min
Penne com curgete e molho de coentros
40 Min
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1 Std.
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 Min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1 Std.
Salada de cuscuz com ervilhas
20 Min
Fusilli com legumes e nozes
40 Min
Cuscuz com legumes
15 Min