Cuscuz de Legumes

Cuscuz de Legumes

4.3 180 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 doses

Składniki

cuscuz
150 g
lima só a raspa
1
água
150 g
cebola
50 g
dente de alho
1
azeite
30 g
pimento morrone cortado em tiras
50 g
beringela cortada em cubos
100 g
cogumelos frescos laminados
100 g
milho cozido escorrido
100 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
iogurte natural
120 g
Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 8 g

Kalorie 0 kJ / 278 kcal

Tłuszcz 9 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

7 Dias com a Bimby® 65 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Fusilli com legumes e nozes

40 min

Cuscuz com legumes

15 min

Legumes, caju e molho de manteiga de amendoim com arroz

45 min

Salada de trigo com pimentos e azeitonas

30 min

Salada de quinoa e feijão-verde

30 min

Salada de massa com morangos e abacate

35 min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35 min

Cuscuz com curgete e camarão

25 min

Tortilha de legumes no forno

20 min

Salada de quinoa com tofu

55 min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1 h

Tortilhas vegetarianas

25 min