Urządzenia i Akcesoria
Bolas energéticas de banana
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
10 unidade
Składniki
-
amêndoa crua30 g
-
alperce seco s/ caroço (6 unid. aprox.)30 g
-
muesli20 g
-
millet puff (expandido), mais q.b. p/ envolver30 g
-
banana madura, cortada em pedaços130 g
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
farinha de coco20 g
-
manteiga de amendoim1 c. chá de
-
canela em pó (opcjonalnie)1 pitada de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidade
Sód
3 mg
Białko
2 g
Kalorie
310 kJ /
74 kcal
Tłuszcz
2.4 g
Błonnik
1.2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Momentos de partilha
15 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Bebida de café com abóbora
20 min
Bijoux de amendoim e cereais
3 godz. 40 min
Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos
1 godz. 45 min
Manteiga de amêndoa
5 min
Sumo verde
10 min
Bolas energéticas de amendoim
1 godz.
Bolachas de amendoim com chocolate
50 min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 min
Smoothie de frutos silvestres
5 min
Trufas energéticas
10 min
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5 min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 min