Tzatziki

4.6 15 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
salt plus extra to taste
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yoghurt 10% fat
350 g
350 g plain yoghurt, 10% fat
lemon juice (opcjonalnie)
15 g
15 g vinegar
ground black pepper
½ tsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 130.6 kcal / 546.3 kJ

Białko 8.4 g

Tłuszcz 5.1 g

Węglowodany 13.8 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Sód 618.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 174 Przepisy
Szwajcaria

Możesz także polubić...

Guacamole

Guacamole

10 min

Pizza dough

Pizza dough

1 godz.

Pasta salad with trout and vegetables

Pasta salad with trout and vegetables

45 min

Risotto with Parmesan cheese

Risotto with Parmesan cheese

30 min

Apple tart

Apple tart

1 godz.

Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce, Milk Bread Loaves, Frozen Fruit Sorbet

Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce, Milk Bread Loaves, Frozen Fruit Sorbet

1 godz. 30 min

Tzatziki

Tzatziki

20 min

Guacamole

Guacamole

5 min

Blackberry Gin with Juniper

Blackberry Gin with Juniper

10 min

Gazpacho

Gazpacho

1 godz. 15 min

Cream cheese spread with radishes

Cream cheese spread with radishes

5 min

Mustard balsamic vinegar dressing

Mustard balsamic vinegar dressing

10 min