Urządzenia i Akcesoria
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 μερίδες
Składniki
-
κινέζικα νουντλς (από φασολάκια ροβίτσα ή ρύζι)200 - 250 γρ.
-
νερό ζεστό, για το μούλιασμα
-
σκελίδες σκόρδο70 γρ.
-
λάδι40 γρ.
-
αλάτι (opcjonalnie)½ κ.γλ.
-
αλεσμένο λευκό πιπέρι¼ κ.γλ.
-
ζάχαρη35 γρ.
-
σάλτσα σόγιας40 γρ.
-
20 γρ. λευκό κρασίκρασί ρυζιού20 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες200 - 250 γρ.
-
πλατιά φασολάκια200 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα (3 χιλ.) ή ”σγουρά“ (βλ. συμβουλή), για το γαρνίρισμα50 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
16 g
Kalorie
1832 kJ /
438 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
2.5 g
Węglowodany
66 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1 godz. 20 min
Μινεστρόνε
45 min
Τρούφες μόκας
15 min
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη
30 min
Σούπα εντράδα
3 godz.
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1 godz.
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14 godz. 35 min
Πλιγούρι
35 min
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2 godz.
Φαλάφελ στο φούρνο
1 godz. 20 min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45 min
Καστανό ρύζι
40 min