Wersje kompatybilne
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g ulei de măsline
- 150 g praz, tăiat bucăți
- 10 g busuioc proaspăt, doar frunzele
- 20 g roșii uscate, conservate în ulei, scurse
- 480 g roșii, mijlocii (aprox. 4 roșii)
- 90 g ton la conservă, în saramură sau apă, scurs
- 40 g brânză feta, tăiată cuburi (1 cm)
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 100 g buchețele de conopidă, tăiate bucăți mici
- 100 g broccoli, buchețele
- 100 g dovlecel, tăiat bucăți mici
- 10 g pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 1 linguriță sare de mare fină
- 800 g apă
- 180 g orez cu bobul lung
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 3481.1 kJ / 832 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 87 g
- Tłuszcz
- 41 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Supă de năut cu spanac
40 Min
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40 Min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 Min
Supă cu broccoli și linte roșie
30 min
Roșii umplute cu brânză de capră
40 Min
Bavareză de sparanghel
Brak ocen
Paste cu fenicul și merluciu (7-9 luni)
30 min
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1 Std.
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 min
Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet
50 min
Supă de pește pescar și crevete
1 Std.
Supă de morcovi cu ghimbir
20 min