Urządzenia i Akcesoria
Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem
Przygotowanie 13 min
Czas całkowity 40 min
4 porce
Składniki
Omáčka charmoula:
-
1 čerstvá chilli paprička
-
2 stroužky česneku
-
½ čajové lžičky kmínu, mletého římského
-
2 polévkové lžíce olivového oleje
Špízy a brambory:
-
80 gramů cibule napůl
-
2 polévkové lžíce koriandru, čerstvého
-
500 gramů jehněčího masa nebo jiného druhu masa, na kostky (5 cm)
-
2 čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
500 gramů vody
-
600 gramů brambor
-
5 snítek rozmarýnu
-
200 gramů zeleniny může být i mražená
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porce
Białko
24.1 g
Kalorie
2901 kJ /
693 kcal
Tłuszcz
51.8 g
Błonnik
4.7 g
Węglowodany
33.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Jíme podle sezóny
13 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží
9 godz. 15 min
Bramborový guláš
1 godz. 10 min
Kuřecí frikasé s chřestem
1 godz.
Čočkové curry s kuřetem
8 godz. 35 min
Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami
1 godz. 10 min
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13 godz.
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1 godz. 15 min
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2 godz.
Kuřecí závitky s bramborami
1 godz. 20 min
Masové kuličky ve španělské omáčce
30 min
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2 godz. 5 min
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1 godz.