Wersje kompatybilne
Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Omáčka charmoula:
- 1 čerstvá chilli paprička
- 2 stroužky česneku
- ½ čajové lžičky kmínu, mletého římského
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
Špízy a brambory:
- 80 gramů cibule, napůl
- 2 polévkové lžíce koriandru, čerstvého
- 500 gramů jehněčího masa nebo jiného druhu masa, na kostky (5 cm)
- 2 čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 500 gramů vody
- 600 gramů brambor
- 5 snítek rozmarýnu
- 200 gramů zeleniny, může být i mražená
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 2901 kJ / 693 kcal
- Białko
- 24.1 g
- Węglowodany
- 33.8 g
- Tłuszcz
- 51.8 g
- Błonnik
- 4.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 min
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20 min
Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou
1 godz. 10 min
Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé
40 min
Čokoládovo-višňový trhanec z plechu
30 min
Těstoviny s vinnou klobásou a červeným vínem
20 min
Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou
30 min
Kaštanový koláč
50 min
Knedlíčky se salámovou náplní
50 min
Čokoládovo-karamelový řez
4 Std. 30 Min
Malinové suflé s anglickým krémem (bez lepku)
Brak ocen
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20 min