Urządzenia i Akcesoria
Riso selvaggio pilaf con maiale e prugne
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 porzioni
Składniki
-
40 g olio extravergine di oliva
-
2 spicchi di aglio
-
500 g di collo di maiale a tocchetti (3 cm), asciugati con carta assorbente da cucina
-
4 - 6 pizzichi di paprika dolce
-
200 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
30 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
250 g di cipolle a listarelle
-
300 g di riso selvaggio
-
30 g di concentrato di pomodoro
-
700 g di acqua
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
40 g di prugne secche denocciolate
-
5 g di foglie di salvia fresca lavate
-
10 g di foglie di coriandolo lavate
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
181 mg
Białko
36 g
Kalorie
2917 kJ /
696 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
10 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Węglowodany
68 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Insalata di cetriolo alla tailandese
15 min
Insalata greca con pollo marinato al vapore
1 godz. 10 min
Buddha bowl riso, verdure e pollo
1 godz.
Bruschette con verdure e funghi
24 godz.
Insalata di gamberi estiva (Bimby Friend)
30 min
Zuppa Thenthuk
1 godz.
Insalata tiepida di quinoa, salmone e fagioli neri
35 min
Polpettone vegetariano con salsa Gravy
1 godz. 20 min
Colazione probiotica multicor
10 min
Caesar salad con salmone e radicchio
35 min
Torrette di riso nero
45 min
Pesto di erbe aromatiche e burrata
15 min