Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 stroužek česneku
- 2 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé, (petrželka, tymián, rozmarýn)
- 4 kusy jarní cibulky, na kousky, zelená i bílá část
- 400 gramů rajčat, napůl
- 650 gramů vody
- ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
- 2 polévkové lžíce olivového oleje, na pokapání
- 110 gramů kuskusu
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- ¼ čajové lžičky soli
- 400 gramů čerstvých filetů z lososa
- 2 polévkové lžíce olivového oleje, na pokapání
- 1 polévková lžíce nastrouhané citrónové kůry, bio kvalita
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 4040 kJ / 965 kcal
- Białko
- 51.3 g
- Węglowodany
- 55.8 g
- Tłuszcz
- 55.5 g
- Błonnik
- 9.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 Min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 min
Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem
1 Std. 10 Min
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45 Min
Treska na rajčatovém lůžku
55 min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35 min
Losos s bramborovou kaší
55 min
Krůtí kuličky se špenátem
40 min
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54 Min
Treska s citrusovým máslem
50 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 min