Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 12 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 porce

Składniki

10 gramů česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
50 gramů vody

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porce

Białko 126.1 g

Kalorie 5092 kJ / 1217 kcal

Tłuszcz 73.4 g

Węglowodany 14.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Itálie na talíři 76 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45 min

Temaki Sushi

Temaki Sushi

Brak ocen

Platýz s míchanou zeleninou v balíčku

Platýz s míchanou zeleninou v balíčku

1 godz. 15 min

Srnčí s bramborovými pusinkami a mrkví

Srnčí s bramborovými pusinkami a mrkví

1 godz. 50 min

Treska v soli se smetanovým kaviárem

Treska v soli se smetanovým kaviárem

20 min

Dušená treska s tymiánem a citrónem

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40 min

Losos na rajčatovém kuskusu

Losos na rajčatovém kuskusu

45 min

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50 min

Pstruh se zelenou čočkou

Pstruh se zelenou čočkou

35 min

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45 min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20 min

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

1 godz.