Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g de berenjena, en rebanadas (1 cm)
- 20 g aceite de oliva extra virgen, y un poco más para engrasar
- 500 g de agua
- 1 diente de ajo, pelado
- 3 hojas de albahaca frescas
- 250 g de puré de tomate
- ½ cdita de orégano seco
- 1 - 2 pizca de sal fina, o al gusto
- 40 g mozzarella, en rebanadas (aprox. 2 cm)
- Wartości odżywcze
- na 350 gramo
- Kalorie
- 1685 kJ / 403 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 29 g
- Tłuszcz nasycony
- 8 g
- Błonnik
- 12.2 g
- Sód
- 982 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cups de col con pollo
25min
Keppe de quinoa
1h
Ensalada de garbanzos y cuscús
30min
Cous cous con salmón y verduras
40min
Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta
30min
Listones de calabacita almendras y vinagreta
30min
Ensalada Niçoise
1h
Pimientos rellenos de quinoa
1h
Poke bowl de arroz de coliflor
30min
Panes de matcha al vapor
25min
Tacos de lechuga
1h
Pizza de Nápoles
1h