Przejdź do głównej treści Szukaj
Pulpo y crema de calabacín

Pulpo y crema de calabacín
4.3 26 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
4 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1050 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1000 - 1200 g de pulpo congelado crudo (descongelado)
  • 30 g de cebolla
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de calabacín con piel, en trozos de 3 cm
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 881 mg
Białko 30 g
Kalorie 910 kJ / 217 kcal
Tłuszcz 9 g
Błonnik 1.2 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 140 36 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos

4.7(269)

45 Min

Pulpo a la parrilla con puré y mayonesa de wasabi

4.7(20)

1 Std.

Risotto con setas y uvas

3.3(35)

50 Min

Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón

3.4(20)

35 Min

Merluza y champiñones con limón al estragón

3.6(152)

30 Min

Alcachofas con champiñones y beicon

3.7(182)

50 Min

Lenguado al vapor con salsa de naranja a las finas hierbas

3.3(44)

45 Min

Dorada al orio con calabacines rellenos de champiñones y frutos secos

4.5(36)

1 Std.

Merluza con gambas en salsa de puerros

4.6(292)

30 Min

Bacalao fresco con espárragos y huevos poché

4.1(93)

35 Min

Berberechos en salsa verde

4.7(123)

1 Std.

Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas

4.7(221)

30 Min