Courgettes vapeur (200-500 g)

Name: Courgettes vapeur (200-500 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 500 g d'eau; 200 - 500 g de courgettes

4.8 147 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

200 g

Składniki

d'eau
500 g
de courgettes coupées en deux, puis en tranches (1 cm)
200 - 500 g

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie 20 kcal / 84 kJ

Białko 2 g

Tłuszcz 0 g

Węglowodany 2 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Sód 3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Basiques - Accompagnements 11 Przepisów
Francja

Cuisson vapeur - Légumes 19 Przepisów
Francja

Mix and Match - Batchcooking 27 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Haricots verts vapeur (200-500 g)

5(278)

25min

Poireaux vapeur (200-400 g)

5(54)

25min

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

5(149)

30min

Pommes de terre nouvelles vapeur

5(265)

35min

Petits pois vapeur (200-500 g)

5(45)

20min

Pommes vapeur

4.5(18)

25min

Poivron vapeur (100-300 g)

5(30)

15min

Brocoli vapeur (250 g)

5(230)

15min

Chou-fleur vapeur

4.5(118)

20min

Navets vapeur (200-600 g)

4.5(11)

30min

Panais vapeur (200-500 g)

3.5(5)

20min

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

5(139)

30min