Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 calabaza (aprox. 500 g)
- 100 g de zanahoria en trozos
- 30 g de morrón rojo
- 120 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 45 g de aceite de oliva
- 800 g de agua caliente
- 15 g de sal
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 200 g de arroz yamaní
- 200 g de arvejas
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1660 kJ / 397 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 59 g
- Tłuszcz
- 11 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1 Std. 40 Min
Tarta Pascualina
1j 30 menit
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1j 25 menit
Pastel de pollo y batata extra dulce
1j
Ensalada tibia de chauchas con huevo poché
40 min
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1j
Soufflé de calabaza
1j
Peceto al vapor con salsa de tomate
2j
Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano
1 Std. 45 Min
Budín de naranja
1j
Salsa criolla
5 min
Chipa
30 min