Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g Cashewkerne
- 30 g Kokosraspeln
- 100 g Rosinen
- 100 g Cranberrys, getrocknet
- 30 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 25 g Haferflocken, zart
- 30 g Kokosöl
-
35
g Milch
lub 35 g Sojadrink
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 249 kJ / 59 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 0.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Koffein-Energy-Balls
1h 20min
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
5 Min
Vanille-Protein-Quark
10min
Banana Bread mit Proteinpulver
2h
Energiebällchen
30min
Süße Frühstückspizza
35min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15min
Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig
45min
Low Carb Granola
45min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1h 15min
Energyballs
25min
Nussriegel für Sportler
1h 30min