Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 g Pistazien, ungesalzen, geschält
- 10 g Himbeeren, gefriergetrocknet
- 100 g Mandeln, blanchiert
- 100 g Datteln, entsteint getrocknet
- 30 g Haferflocken, zart
- 30 g Mandelmus
- 20 g Honig
- 20 g Kokosfett
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 103 kcal / 432 kJ
- Białko
- 3 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Węglowodany
- 10 g
- Błonnik
- 1.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Sód
- 2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pumpkin-Spice Porridge
15 min
Aprikosen-Sanddorn-Fruchtschnitten
30 min
Veganer Glasnudelsalat
25 min
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
1 godz. 25 min
Protein-Energy-Balls
10 min
Frucht-Punsch-Kugeln
30 min
Baked Apple-Oats
1 godz.
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1 godz.
Zitronen-Kokos-Energyballs
1 godz. 15 min
Nussriegel für Sportler
1 godz. 30 min
Energyballs
25 min
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
8 godz. 20 min