Baba Ganoush

Baba Ganoush

4.5 104 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz.

6 portions

Składniki

aubergines (approx. 3-4)
600 g
garlic clove
1
lemon juice
50 g
tahini
30 g
fresh parsley leaves
2 Tbsp
chilli powder (opcjonalnie)
¼ tsp
fine sea salt
½ tsp
fresh parsley leaves roughly chopped
1 Tbsp
extra virgin olive oil for drizzling, plus extra for brushing
½ Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 198 mg

Białko 2 g

Kalorie 314 kJ / 76 kcal

Tłuszcz 6 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Keto 45 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Plant-based Kitchen 30 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Tahini

Tahini

25min

Aubergine Caviar (Moutabel)

Aubergine Caviar (Moutabel)

55min

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

45min

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

1h 10min

Baba Ghanoush

Baba Ghanoush

1h 30min

Tzatziki

Tzatziki

20min

Hummus

Hummus

5min

Falafel with Tomato and Coconut Sauce

Falafel with Tomato and Coconut Sauce

9h

Baba Ganoush

Baba Ganoush

1h

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

1h 30min

Falafel

Falafel

25h 30min

Sumac and Tahini Houmous

Sumac and Tahini Houmous

10min