Baba Ganoush

Baba Ganoush

4.5 103 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz.

6 portions

Składniki

aubergines (approx. 3-4)
600 g
garlic clove
1
lemon juice
50 g
tahini
30 g
fresh parsley leaves
2 Tbsp
chilli powder (opcjonalnie)
¼ tsp
fine sea salt
½ tsp
fresh parsley leaves roughly chopped
1 Tbsp
extra virgin olive oil for drizzling, plus extra for brushing
½ Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 198 mg

Białko 2 g

Kalorie 314 kJ / 76 kcal

Tłuszcz 6 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Keto 45 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Plant-based Kitchen 30 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Lebanese Spiced Flatbread

Lebanese Spiced Flatbread

3 godz. 20 min

Sumac and Tahini Houmous

Sumac and Tahini Houmous

10 min

Baba Ganoush

Baba Ganoush

1 godz.

Houmous

Houmous

13 godz. 30 min

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

45 min

Tahini dip (tarator)

Tahini dip (tarator)

5 min

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

1 godz. 10 min

Baba Ghanoush

Baba Ghanoush

1 godz. 30 min

Tzatziki

Tzatziki

20 min

Bulgar and Red Lentil Soup

Bulgar and Red Lentil Soup

1 godz.

Sumac-spiced Houmous

Sumac-spiced Houmous

5 min

Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane

Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane

1 godz.