Urządzenia i Akcesoria
Frullato tiepido di barbabietola
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 porzioni
Składniki
-
140 g di barbabietola pelata e a pezzi
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50 g carota pelata e a pezzi
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50 g mela, qualsiasi tipo sbucciata e a pezzi
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1 cucchiaio di fiocchi di avena
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130 g di bevanda a base di cocco
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130 g di acqua
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1 pizzico di sale
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1 pizzico di zenzero in polvere
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1 pizzico di cannella in polvere
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130 g di succo di mela
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fette di mela essiccate a piacere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
4 g
Kalorie
1337 kJ /
320 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
4.2 g
Węglowodany
46 g
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