Caprese Egg White Omelet

Caprese Egg White Omelet

4.4 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

2 portions

Składniki

Gruyère cheese cubed
3 oz
tomatoes cored, deseeded and quartered
4 oz
fresh basil leaves plus extra to garnish
8
water
21 oz
egg whites from large eggs
5
salt to taste
ground black pepper to taste
balsamic glaze to drizzle

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 493 mg

Białko 20 g

Kalorie 967 kJ / 231 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dynamic Duo 15 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Salmon with Lemon Hollandaise, Broccoli and Rice

45 min

Steamed Shrimp

20 min

Sautéing 14 oz Eggplant

35 min

Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash

35 min

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35 min

Sous-vide Artichokes

55 min

Avocado Tuna Salad

5 min

Lemon Caper Asparagus

25 min

Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers

1 godz. 45 min

Lemony Green Beans

20 min

Shrimp in Garlic Sauce

25 min

Garlic Shrimp

35 min