Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g de lentejas
- 100 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo
- 100 g de zanahoria, en trozos
- 100 g de chile poblano, desvenado y en trozos
- 1 chile serrano, en mitades
- 100 g de calabacita, en trozos
- 1 cucharada de paprika
- 20 g de aceite
- 2 cubos de caldo
- 1 hoja de laurel seca
- 950 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1667 kJ / 397 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 63 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crema de calabacita
25 Min
Lentejas
1 Std. 30 Min
Lentejas con chorizo
1 Std. 30 Min
Lasaña boloñesa
2 Std. 30 Min
Sopa de lentejas
1 Std. 30 Min
Sofrito de ajo y cebolla
20 Min
Sofrito de pimiento rojo y cebolla TM6
25 Min
Lasaña boloñesa TM6
2 Std. 30 Min
Champiñones salteados al ajillo
25 Min
Salsa boloñesa
35 Min
Crema de verduras
35 Min
Mayonesa
5 Min