Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
6 raciones
Składniki
-
720 g de agua
-
1000 - 1200 g de ramilletes de coliflor
-
50 g de mantequilla de cacahuete
-
1 cucharada de semillas de sésamo
-
40 g salsa de soja
-
20 g de miel
-
1 cucharada de vinagre
-
¼ - ½ cucharadita de chile seco desmenuzado (opcjonalnie) (al gusto de picante)
-
1 cebolleta (opcjonalnie) (solo la parte verde) en rodajas muy finas
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
461.7 mg
Białko
5.5 g
Kalorie
549 kJ /
131 kcal
Tłuszcz
8.7 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
4.5 g
Węglowodany
7.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Coliflor salteada para dos
25 min
Judías verdes con tomillo al vacío
1 godz. 10 min
Salteado de escarola con puerros
20 min
Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote
35 min
Bimi crujiente con salsa de ajos
15 min
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45 min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 min
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50 min
Coliflor al vapor con angulas de surimi en vinagreta de pimientos
1 godz.
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45 min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Espinacas con pasas y piñones
15 min