Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g queijo flamengo cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 150 g cebola
- 2 dentes de alho
- 600 g tomate em pedaços
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
lub 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de açúcar
- 800 g peitos de frango cortados ao meio
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 ½ c. chá de orégãos
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1490.1 kJ / 356.1 kcal
- Białko
- 39.6 g
- Węglowodany
- 7.9 g
- Tłuszcz
- 17.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.4 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 724.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Bifinhos com molho de mostarda e cogumelos
35min
Penne de frango caprese
35min
Almôndegas com molho de tomate
40 Min
Lasanha
1ωρ. 30 λεπτ.
Penne com frango e béchamel carilado
45min
Bifinhos rápidos
25 λεπτ.
Rolo de carne
1ωρ.
Lombos de pescada com molho Mournay
55 min
Strogonoff
35min
Gratinado de bolonhesa
1ωρ.
Pescada com camarão à Ogando
30 λεπτ.
Gratinado de frango e bacon
1ωρ. 10 λεπτ.