Soupe harira

Soupe harira

3.1 230 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

100 g d'oignon coupé en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
400 g de tomates pelées au jus
300 de viande d'agneau en morceaux
1 c. à soupe de concentré de tomate
½ bouquet de coriandre fraîche
½ bouquet de persil frais
500 g d'eau
100 g de pois chiches en conserve
3 c. à soupe de fécule de maïs
4 c. à soupe d'eau
30 g de vermicelles
quelques feuilles de coriandre fraîche ciselées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 18 g

Kalorie 1238 kJ / 296 kcal

Tłuszcz 14 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Mon programme de la semaine - hiver 25 Przepisów
Francja

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Chorba tunisienne

45min

Loubia (haricots blancs à la tomate)

1h 25min

Harcha parfumé (pain à la semoule)

30min

Crêpes mille trous

1h 10min

Lentilles à la marocaine

50min

Soupe à la coriandre

50min

Soupe de lentilles marocaine aux épices

35min

Harira

7h

Boulettes d'agneau et pain batbout marocains

2h 15min

Harira (soupe marocaine au poulet)

55min

Soupe de lentilles corail

40min

Msemen

40min