Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g de mangue mûre, coupée en morceaux et surgelée (voir Conseil(s))
- 200 g d'ananas frais, coupé en morceaux
-
4
fruits de la Passion
lub 80 g de pulpe de fruit de la Passion fraîche - 2 bananes, coupées en morceaux (200 g env.)
- 200 g de fraises surgelées
- 80 g de jus de citron fraîchement pressé
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 473 kJ / 113 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Jus banane fraise agrumes
10min
Smoothie melon et pêche
10min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie fruits rouges et lait
10min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie mangue, ananas, gingembre
10min