Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 - 500 g Bulgur
- 400 - 800 g Wasser
- ½ - 2 EL Öl
- ½ - 1 TL Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1024 kJ / 245 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 49 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 7.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Geschälter Dinkel, gekocht
35min
Auberginen anbraten (400 g)
35min
Dinkelkörner, gekocht
8小时 40 分钟
Jasminreis, gekocht
35min
Basmati-Reis, gekocht
35min
Zucchini anbraten (200 g)
20 Min
Auberginen anbraten (200 g)
30min
Türkischer Reis
45 min
Paprika anbraten (400 g)
25min
Pilze anbraten (300 g)
25min
Paprika anbraten (200 g)
20 Min
Hirse, gekocht
45 min