Cuisson du boulgour moyen

Cuisson du boulgour moyen

4.6 86 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
8 portions

Składniki

  • de boulgour
    200 - 500 g
  • d'eau
    400 - 800 g
  • d'huile végétale
    ½ - 2 c. à soupe
  • de sel
    ½ - 1 c. à café

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 214.1 kcal / 896.4 kJ
Białko 5.6 g
Tłuszcz 1.9 g
Węglowodany 43 g
Błonnik 6.5 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Sód 295.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...