Urządzenia i Akcesoria
Tunisian Beef Ribs
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 4 godz. 55 min
4 portions
Składniki
-
extra virgin olive oil½ oz
-
dried figs (e.g. Calimyrna or Smyrna), destemmed, halved, plus extra to serve6 oz
-
yellow onions in pieces4 oz
-
carrots in pieces2 oz
-
garlic cloves2
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
beef short ribs, flanken cut Korean-style, cut into pieces (3 in.), (see Tip)28 oz
-
red wine3 oz
-
beef stock12 oz
-
crushed tomatoes10 oz
-
all-purpose flour3 tbsp
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
star anise1
-
mini red bell peppers destemmed, deseeded, sliced (½ in.), to serve3 - 4
-
precooked couscous to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
998 mg
Białko
41 g
Kalorie
2669 kJ /
638 kcal
Tłuszcz
32 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
13 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Slow Cooking
9 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Chicken and Mushroom Rice
30 min
Soy Chicken with Bok Choy
40 min
Spicy Chinese Chicken with Zoodles
40 min
Oat Cashew Bars
1 godz.
Garlic Pork with Vegetables and Rice
40 min
Maple Cream Custard
20 min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 min
Pumpkin Seed Pesto
10 min
Vegan Pineapple Coconut Tart
8 godz. 30 min
Turkey Lasagna Rolls with Pumpkin Sauce
1 godz. 45 min
Zucchini and Almond Pulp Bread
2 godz. 30 min
Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco
2 godz. 45 min