
Urządzenia i Akcesoria
Cordero especiado con frutos secos (Cocción lenta)
Przygotowanie 50 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
6 raciones
Składniki
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80 g de aceite de oliva
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200 g de almendras crudas sin piel
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1 ¼ cucharaditas de sal
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300 g de cuscús de grano medio
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300 g de agua
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100 g de pasas sin semillas
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1 sobre de hebras de azafrán
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2 diente de ajo
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800 g de carne de cordero sin huesos en trozos de 4-5 cm
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300 g de cebolla en trozos (2-3 cm)
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20 g de vinagre
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350 g de caldo de ave
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2 clavos
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½ cucharadita de canela molida
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2 pellizcos de pimienta molida
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150 g de ciruelas pasas sin hueso
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1 cucharada de perejil fresco picado
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
921 kcal /
3852 kJ
Białko
3.7 g
Tłuszcz
59.1 g
Węglowodany
62.3 g
Błonnik
12.1 g
Tłuszcz nasycony
16.9 g
Sód
378.4 mg