Hähnchen-Tortilla-Salat
TM6 TM5

Hähnchen-Tortilla-Salat

4.2 ( 39 ocen )

Składniki

Hähnchen und Tortillastreifen

  • 200 g Hähnchenbrust in mundgerechten Stücken
  • 2 Prisen Salz und etwas mehr zum Würzen
  • 1 Prise Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
  • ½ Vollkorn-Weizentortilla ca. 30 g, in dünnen Streifen (ca. 1 x 5 cm)
  • 1 TL Sonnenblumenöl
  • ½ TL Paprika edelsüß
  • ½ TL Curry

Salat und Fertigstellung

  • 3 Stängel Petersilie abgezupft
  • 1 Chilischote halbiert, entkernt
  • 1 Knoblauchzehe
  • 150 g Fenchel in Stücken
  • 300 g Rotkohl in Stücken
  • 1 rote Zwiebel halbiert
  • 10 g Olivenöl
  • 20 g Limettensaft
  • 1 TL Honig
  • ½ TL Senf, mittelscharf
  • ¾ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 50 g Radieschen in dünnen Scheiben

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
301 kcal / 1260 kJ
Białko
30 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
21 g
Błonnik
7 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy