Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Erdbeer-Pfeffer-Frischkäse
- 100 g Erdbeeren
- ¼ TL grüne Pfefferkörner, eingelegt
- 200 g Frischkäse
- 1 TL Erdbeerkonfitüre
- ¼ TL Salz
Putenfleisch und Fertigstellung
- 1 EL Pflanzenöl
- ½ TL Senf
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 400 g Putenbrustfilet, ohne Haut
- 500 g Wasser
- 8 Scheiben Vollkorn-Sandwichtoast
- 4 grüne Salatblätter, groß
- 4 Scheiben Ziegengouda
- 200 g Erdbeeren, in Scheiben
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2200 kJ / 526 kcal
- Białko
- 38 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Błonnik
- 6.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Erdbeer-Caprese mit Pistazienpesto
30 min
Parmesan-Tarte mit frischem Gemüse
1h 30min
Spargel-Melonen-Salat
40min
Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen
40min
Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip
30 min
Puten-Bananen-Sandwich
15 min
Zwetschgen-Hähnchen-Salat mit Ziegenkäse
30 min
Flammkuchen mit Aprikosen, Serranoschinken und Rucola
1sa 10 dk
Melonen-Brot-Salat
25 min
Lachs-Wraps
10 dk
Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen
30 min
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30 min