Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 gramů česneku
- 10 gramů extra panenského olivového oleje
- 300 gramů pak choi, čínského zelí or other green vegetables, cut in strips (see tip)
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 151 kJ / 36 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 1.3 g
Alternatywne przepisy
Restovaný lilek (400 gramů)
35 Min
Paprika a pórek s balzamikem
30 Min
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30 Min
Rýžový koláč á la pizza
Brak ocen
Restovaná paprika (200 gramů)
20 min
Restovaná cibule a česnek
Brak ocen
Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem
1 godz. 15 min
Restovaná paprika (400 gramů)
25 Min
Restovaný pórek (200 gramů)
20 min
Brambory s tvarohem a zeleninou
40 Min
Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso
25 Min
Ratatouille
40 Min