Restovaná zelenina (pak choi)

4.9 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 porce

Składniki

10 gramů stroužků česneku
10 gramů extra panenského olivového oleje
300 gramů pak choi na proužky (5 - 15 cm), nebo jiné zelené zeleniny
½ čajové lžičky soli
1 špetka pepře černého, mletého

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Výběr porcí 244 Przepisy
Czechy

Základní kuchařka 189 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží

45 min

Rajčatová omáčka s tuňákem

45 min

Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty

35 min

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45 min

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30 min

Chřestový salát s mangem

35 min

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

45 min

Hummus s medvědím česnekem

15 min

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45 min

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30 min

Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli

1 godz. 25 min

Steak s rukolovým salátem

35 min