![Steamed Spinach Steamed Spinach](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/24db82fc-eb08-4f89-8532-186bf6b4f7ff/Derivates/9ff30335-c89a-442d-812c-9a3f7a43d43a.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 18 oz water
- 18 oz fresh spinach leaves
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 68 kJ / 16 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 3 g