![Verdure all'orientale Verdure all'orientale](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3A237A06-0116-4582-8A61-6F3805F81F93/Derivates/B24F39F0-A40A-413F-9184-9FFB33555590.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g di spicchi di aglio
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di cavolo cinese Pak choi o di altre verdure a foglia verde, a strisce (vedi consiglio)
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 151 kJ / 36 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 1.3 g
Alternatywne przepisy
Ratatouille
40 分钟
Insalata di verdura e frutta a crudo
10min
Crema di formaggio spalmabile
5 分钟
Contorno di verdure
25min
Insalata russa di rape rosse e maionese allo zenzero
40 分钟
Koulibiac di salmone al profumo di aneto
2ч. 40 мин.
Zuppa al curry con formaggio paneer
4hod. 5min
Insalata russa di barbabietole
1h 10min
Verdure al curry
1小时
Purè di verdure
40 分钟
Cavolo rosso con semi di finocchio
40 分钟
Cavolo rosso stufato
45 分钟