Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 950 g di acqua
- ⅓ cubetto di lievito di birra fresco (circa 15 g)
- olio vegetale, per ungere
- 250 g di farina bigia
- 20 g di semi di girasole
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 1 cucchiaio di semi di lino
- 1 cucchiaino di sale
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 460.1 kJ / 109.8 kcal
- Białko
- 4.2 g
- Węglowodany
- 17.1 g
- Tłuszcz
- 2.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Insalata di broccoli con pinoli
5 Min
Guacamole
5 Min
Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon
35 min
Moussaka di lenticchie
1 Std. 30 Min
Verdure all'orientale
10 Min
Spuma ai mirtilli
10 Min
Muffin di mela e limone al vapore
1 Std. 5 Min
Biscotti secchi al cioccolato
1 Std. 30 Min
Muffin con carote e noci
45 min
Menú completo: lenticchie, filetto di maiale e verdure
Brak ocen
Torta di carote argoviese
2h
Pane ticinese
1h 50 min