Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de céréales en grains (par ex. seigle, blé, épeautre)
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 1355 kJ / 324 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 60 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 13.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pain d'épeautre pur
11 godz.
Petits pains Varoma
2h 15 min.
Buddha bowl au poulet
1h
Pain croustillant à l’épeautre
2h
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
Brak ocen
Biscottes d’épeautre
6 Std.
Boisson crémeuse à l'avoine
10min
Pain à la farine de millet
2 godz. 35 min
Mini-plumcake au yogourt
40min
Farine de céréales ou de légumes secs
5min
Focaccia blé entier avec oignon et poivron (TM6)
3h 20min
Pain aux graines de lin
1h 30min