Urządzenia i Akcesoria
Alitas de pollo picantes con algas wakame
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 raciones
Składniki
-
30 g de aceite de oliva
-
5 - 6 dientes de ajo
-
1 trozo de jengibre fresco pequeño
-
1 guindilla roja, (sin pepitas) en rodajas2 chiles rojos (sin pepitas) en rodajas
-
70 g de zumo de naranja
-
1 cucharada de azúcar
-
agua caliente para hidratar las algas
-
800 g de alitas de pollo cortadas en dos
-
2 cucharadas de salsa de pescado
-
1 cucharada salsa de soja
-
3 pellizcos de pimienta negra molida
-
5 g de alga wakame deshidratada
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
235.8 mg
Białko
33.1 g
Kalorie
1045 kJ /
250 kcal
Tłuszcz
11.9 g
Błonnik
0.1 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
2.6 g
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5 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
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