Green Smoothie (TM5 Metric)

Green Smoothie (TM5 Metric)

4.0 6 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 glasses

Składniki

cucumbers cut into pieces
170 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and seeds removed
1
fresh ginger sliced in rounds (2 mm)
1 cm
salt (opcjonalnie)
¼ tsp
orange peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
1
dessert apple quartered (approx. 100 g)
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 1 g

Kalorie 201 kJ / 48 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking Experience 17 Przepisów
Kanada

Cooking Experience 17 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette

Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette

15 min

Apple and Pear Detox Juice

Apple and Pear Detox Juice

10 min

Fennel Digestive

Fennel Digestive

10 min

Skin Glow Detox Juice

Skin Glow Detox Juice

10 min

Spring Greens

Spring Greens

10 min

Salmon Fillets with Orange Glaze, Buckwheat Risotto and Steamed Asparagus

Salmon Fillets with Orange Glaze, Buckwheat Risotto and Steamed Asparagus

40 min

Turmeric Gingerade

Turmeric Gingerade

10 min

Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

5 min

Immune Booster

Immune Booster

5 min

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 min

Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 min

Pineapple Spinach and Orange Juice

Pineapple Spinach and Orange Juice

10 min