Green Smoothie (TM5 Metric)

Green Smoothie (TM5 Metric)

4.0 6 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 glasses

Składniki

cucumbers cut into pieces
170 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and seeds removed
1
fresh ginger sliced in rounds (2 mm)
1 cm
salt (opcjonalnie)
¼ tsp
orange peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
1
dessert apple quartered (approx. 100 g)
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 1 g

Kalorie 201 kJ / 48 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking Experience 17 Przepisów
Kanada

Cooking Experience 17 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto

Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto

55 min

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 min

Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

5 min

Guacamole

Guacamole

5 min

Lemonade (TM5 Metric)

Lemonade (TM5 Metric)

10 min

Golden Fruit Smoothie

Golden Fruit Smoothie

10 min

Turmeric Gingerade

Turmeric Gingerade

10 min

Arugula and Strawberry Smoothie

Arugula and Strawberry Smoothie

5 min

Sweet Beet

Sweet Beet

10 min

Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 min

Beet Beauty Smoothie

Beet Beauty Smoothie

10 min

Guacamole (TM5 Metric)

Guacamole (TM5 Metric)

5 min