Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 7 oz cucumber, cut into pieces (approx. 1 cucumber)
- 5 ½ oz green apple, cut into pieces (approx. 1 apple)
- 3 ½ oz fresh spinach leaves
- 1 oz kale, stems removed
- 1 oz lime, peeled, seeds removed (approx. 1 lime)
- ½ oz fresh ginger, peeled, cut into pieces
- 9 oz apple juice, chilled
- 1 - 2 tbsp honey, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 glass
- Kalorie
- 409 kJ / 98 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Green Glow Cucumber-Pear Juice
5 Min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 Min
Arugula and Strawberry Smoothie
5 Min
Apple and Pear Detox Juice
10 Min
Skin Glow Detox Juice
10 Min
Antioxidant Detox Juice
10 Min
Green Smoothie
10 Min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10 Min
Mango and Turmeric Juice
10 Min
Fennel Digestive
10 Min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 Min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 Min